Blog Vitalii

Szukasz zdrowego, sycącego śniadania, którego nie musisz gotować i nie stracisz na jego przygotowanie bezcennych 10 minut? Jesteś we właściwym...

Kombucha właściwości - jak wpływa na zdrowie?Zacznijmy od wyjaśnienia, co to jest kombucha? Kombucha (kombucza) to napój fermentowany pochodzący...

W ostatnich latach stosowanie diet oczyszczających zyskało sporą popularność. Na rynku jest dostępnych wiele produktów obiecujących “odtruwanie...

Według zwolenników diety sokowej, ma ona na celu oczyszczenie organizmu z toksyn. Takie działanie miałoby prowadzić do lepszego samopoczucia, poprawy...

Ranking wód mineralnychWoda odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Bierze udział w wielu procesach...

Coca cola zero to bezkaloryczna wersja popularnego gazowanego, brązowego napoju opakowanego w czerwoną puszkę. Czy jest to lepszy wybór niż klasyczna...

Dieta przy refluksie gardłowo-krtaniowymDieta w refluksie krtaniowo-gardłowym ma na celu ograniczenie wydzielania soku żołądkowego, relaksacji...

Chcesz jeść zdrowo, ale ciągle brakuje Ci czasu i chęci na gotowanie? Boisz się, że odżywcze posiłki zrujnują Cię finansowo, a co gorzej - nie...

Dieta bezglutenowa polega na całkowitej eliminacji produktów zawierających gluten. Gluten jest to mieszanina białek obecnych naturalnie w zbożach,...

Jedni powiedzą, że zdrowo jest jeść tylko 3 posiłki dziennie! Inni, że minimum to 4, a kolejni jako remedium podadzą 5. Są też tacy, którzy jedzą...